1、拆表带：拆表带不是必须的，但拆开可以更方便的换电池。表带的反面有箭头指向的，按照箭头指向，将表带固定在拆表器上，慢慢旋转把手部将表带的轴顶出来。拆表器的顶针不能完全将轴推出的，需要自己再拔一下。将手表带的轴装回去的时候，是要逆着原来的方向。注意轴两头是不同的，一头是圆圆光滑的，另一头是一字的螺丝状。
2、拆后盖：调节好两脚开盖工具，固定在手表后盖凹槽处，用力逆时针旋转打开。
3、用镊子取出电池：应用竹制或塑料镊子取电池，取电池时记得带上手套，以防止人手上带有静电，免造成电池短路。
4、电池要放好：手池得放正，取出手表电池要记好电池要放正，负极直向位置。
5、擦干净电池：在安装新电池之前，应检查与电池相接的正、负接触点有无脏物。若有脏物，可用酒精或汽油擦净。
6、装电池时注意方向：装电池时，应注意电池正，负极方向，不要把正负极装反。
police手表如何换电池 扩展
1 首先需要准备一个适合该手表的电池以及一些小工具，如螺丝刀、镊子等。
2 手表背面会有一个小的电池盖，需要用螺丝刀或者专用的工具拧开盖子，取出旧电池。
3 使用镊子将新电池放入电池槽中，注意正负极的方向要正确。
4 将电池盖子拧紧即可。
5 如果不确定自己操作的技能可以去专门的手表维修店更换电池，以免损坏手表。